Gimnastyka estetyczna to poddyscyplina gimnastyki, która polega na wykonywaniu układów taneczno – akrobatycznych.Choreografia w gimnastyce estetycznej opiera się na naturalnych ruchach ciała gimnastyczek. Na planszy tworzą one grupę zawodniczek, prezentując swój układ w czasie od 2,15 do 2,45 minut. Tak jak w większości dyscyplin artystycznych, choreografia musi zawierać obowiązkowe elementy. Oglądając układy, zawsze można dostrzec fale, swingi, równowagi, piruety, skoki, podskoki, kroki taneczne oraz podnoszenia. W trakcie układu zawodniczki powinny zaprezentować swoją gibkość, koordynację i lekkość oraz umiejętność interpretacji muzyki. Cechą wspólną tej dyscypliny z gimnastyką artystyczną jest dynamika, ekspresja, siła, skoczność i szybkość. Ważnym elementem jest również praca zespołowa, która determinuje harmonię i synchronizację na planszy. W układzie jeden element powinien wynikać z drugiego. Płynność i naturalność ruchów tworzą opowieść, a każdy ruch dopełnia muzykę.
Nasze uczennice – z obecnej klasy V – od kilku już lat uprawiają ten rodzaj sportu. W tym roku osiągnęły niebywały sukces!
W Mistrzostwach Krakowa Szkół Podstawowych w gimnastyce artystycznej i estetycznej dziewczynki zajęły 2 miejsce!
Oto nasz zespół:
– Kuś Zuzia
– Litak Ola
– Michalska Sandra
– Stefanik Karolina
Gratulujemy!
